lunes, 17 de diciembre de 2012

Discurso de "El gran dictador"

Este es para mí el mejor discurso que he oído jamas...
pues es conciso,directo,sincero y poco politizado....hecho con mucho sentimiento y valentía.

Y si,es parte del guión de una película, "El gran dictador" de 1940...
pero son las palabras sinceras de un actor, "Charles Chaplin" que tuvo el valor de ponerse delante de la pantalla de millones de personas y decir lo que sentía,dejando que le oyeran TODOS,
amigos y ...enemigos.


Este mensaje fue expresado en unos momentos en los que el mundo estaba bajo la sobra de la guerra entre pueblos intentando frenar al poder del fascismo, el odio, el racismo,el miedo....
La guerra fue  "La segunda guerra mundial" una de las guerras mas recordadas pues fue una lucha contra Hitler y el NaZismo donde se perdieron ,más de 70 millones de vidas....donde se mato, torturó y experimentó a sangre fría a 6 millones de judios y otros varios de negros, gitanos, musulmanes,enfermos mentales,discapacitados... y otras "etnias" o "seres" que no eran del agrado del terror Nazi.

La película fue prohibida en muchos países controlados por el NaZismo o bajo su miedo, y no fue hasta después de la guerra que se puedo ver en muchas partes del planeta (y sin censuras).

martes, 11 de diciembre de 2012

Los árboles más grandes y viejos del mundo se están muriendo.

Fuente del artículo:http://www.tendencias21.net/Los-arboles-mas-grandes-y-viejos-del-mundo-se-estan-muriendo_a14420.html

Los árboles más grandes y viejos del mundo se están muriendo

Ecologistas advierten de la pérdida de estos organismos esenciales para el medio ambiente, en la mayoría de los tipos de bosques del planeta


Los grandes y viejos árboles de nuestro planeta están muriendo a un ritmo acelerado en la mayoría de los tipos de bosques de la Tierra, alertan ecologistas en Science. Las causas parecen variadas, aunque están vinculadas a la acción del hombre. Las consecuencias de esta pérdida serían incalculables, pues estos grandes árboles son imprescindibles para los ecosistemas. Por eso, los investigadores piden que se haga una investigación global al respecto y que se tomen medidas urgentes para paliar el desastre. Por Yaiza Martínez.



Baobabs. Fuente: PhotoXpress.
Baobabs. Fuente: PhotoXpress.

lunes, 10 de diciembre de 2012

HOME - Documental


Home es de esos documentales que se mueven entre la belleza de la calidad de sus imágenes rodadas en HD (sólo ya por eso vale la pena verlo) y la verdad cruda y directa que nos reflejan estas.
Home nos invita a la reflexión personal de cada uno de nosotros sobre un tema global y universal que afecta a cada ser vivo de este planeta, nos estamos cargando el mundo? y si es así, podemos hacer algo? estamos aún a tiempo?

sábado, 8 de diciembre de 2012

John Lennon 1940 -1980



Hoy , 8 de Diciembre del 2012 ,hace 32 años que nos dejó este gran genio.....

de la música y del amor ....
εїз 
♪ ♫ ♩ 
 I just believe in me....

Imagina.....
otro mundo...  
es fácil si lo intentas.... 


 Stand by me.....


miércoles, 5 de diciembre de 2012

De la Granja al Refrigerador

Ojo! las imágenes que veras a continuación son DURAS y podrían herir tu sensibilidad.....
Aunque lo recomiendo.
Estas imágenes no sólo han de remover tu estomago, sino tu alma...tu conciencia....
De darte cuenta que estamos perdiendo dos cosas, la salud y el corazón....
La sociedad es reflejo de muchas de las acciones que han ido acompañando a nuestra industria alimentaria y a la sociedad moderna del consumo ilimitado y constante, sin respeto a nada, donde solo se miran los beneficios intentando alimentar a la fuerza a una población creciente que vive ajena a los métodos usados para mantener su "estatus" diario.



Este tema no es nuevo, se ha ido denunciando mas y mas por todo el mundo en muchos tipos de medios.
Cada día hay mas gente que es consciente de que "algo no va nada bien en nuestra sociedad...." pero sigue sin ser suficiente, hay que denunciarlo más...hay que recordarlo, NECESITAMOS recordarlo....


lunes, 3 de diciembre de 2012

Redes 135: Nocebo, el hermano malvado del placebo

Resumen del Capítulo:

En el anterior capítulo de Redes (134),  Irving Kirsch, director asociado del Programa de Estudios del Placebo de la Universidad de Harvard, charlaba con Punset sobre el poder del efecto placebo y le explicaba cómo las expectativas positivas suelen generar un efecto positivo. En este capítulo, Kirsch nos hablará sobre el «efecto nocebo», también conocido como el gemelo malvado del placebo, y sobre los efectos nocivos que produce. Además, en su sección, Elsa Punset nos dará pistas para aprender a combatir los malos pensamientos que nos impiden llevar una vida más agradable.

Por cierto, fantástica de nuevo la intervención de Elsa Punset, me está encantando cada vez mas ese nuevo apartado que son sus intervenciones sobre el "tema del programa", en poco más de 5 minutos me ha dado energía para toda la semana! ;-)




domingo, 2 de diciembre de 2012

El Apio y sus virtudes (parte 3)

 Copio y pego aquí las tres increibles partes del artículo de Ecoosfera sobre el Apio:
EL APIO - PARTE 3
Diversos estudios realizados, en su mayoría con animales, han confirmado algunas de las propiedades terapéuticas atribuidas al apio en las medicinas alternativas y tradicionales, tal es el caso de su uso para combatir la gastritis y las úlceras, para destruir el Helicobacter pylori, para disminuir el colesterol y los triglicéridos elevados y para tratar los dolores menstruales . Dada la facilidad de su uso, en casi todos los casos, vale la pena que el lector conozca esta información y la manera de realizar una aplicación práctica de la misma. Por otra parte, compartiré en esta entrega , información novedosa e impactante, sobre el uso de las ftalidas del apio en el tratamiento de  los eventos cerebrovasculares y de  ciertas enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson y el Alzheimer.

El Apio y sus virtudes (parte 2)

Copio y pego aquí las tres increibles partes del artículo de Ecoosfera sobre el Apio:
EL APIO - PARTE 2


La investigación científica moderna ha confirmado algunas de las propiedades atribuidas en las medicinas tradicionales al apio, como por ejemplo, la utilización de esta planta para tratar la hipertensión en la Medicina Tradicional China, o el uso de la raíz y las semillas de apio en el Ayurveda para combatir los dolores de la artritis, las enfermedades del hígado, y las molestias de la menstruación.
Esta confluencia de los saberes tradicionales y la ciencia moderna, en el ámbito de la salud, abre, según veremos, enormes posibilidades para el desarrollo de una medicina agradable y no invasiva.
A continuación, ofrezco un breve resumen de las propiedades atribuidas al apio en las medicinas tradicionales, y enseguida proporciono un panorama del impresionante conjunto de posibilidades terapéuticas del apio, de acuerdo con la investigación científica reciente.

El Apio y sus virtudes (parte 1)

Copio y pego aquí las tres increibles partes del artículo de Ecoosfera sobre el Apio:
EL APIO - PARTE 1


Si bien el apio no destaca por su riqueza nutricional (salvo por ser buena fuente de potasio), desde el punto de vista terapéutico, se ha ido revelando como un poderoso aliado de nuestra salud.

ANTECEDENTOS HISTÓRICOS.
El apio (Apium graveolens L),pertenece a la familia de las umbelíferas como el perejil y el hinojo . Es originario del sur de Europa y era muy utilizado en la antigüedad clásica. Sus antepasados eran plantas silvestres poco carnosas y amargas. En su forma actual es el resultado de la selección y el cultivo realizado en el siglo XVI en Italia (1).
Apios es el nombre griego, que fue utilizado en latín para designar diversas plantas de la umbelíferas olorosas. Graveolens, significa, precisamente, de olor fuerte.(2).
Se cree que el apio es la misma planta mencionada por Homero en la Odisea como «selenion», de la cual derivó el vocablo francés «celeri», y de éste, a su vez, el nombre ingles «celery». También del vocablo petroselenion derivó la voz perejil (ibid).

David Blaine: 17 minutos bajo el agua

Me maravilla y me seguirá maravillando siempre la increíble fuerza de voluntad que muestran algunos seres humanos para llagar ahí donde se proponen!
Todo un ejemplo en MAS de un aspecto, pues creo que la verdadera lección no es el aguantar 17 o 100 minutos bajo el agua por increíble que parezca......;-)

David Blaine en TEDMED
Cómo contuve la respiración 
por 17 minutos 
bajo el agua

Teoría de la Higiene, enfermedades inflamatorias y alergias

Leía hace unos días esta noticia en ABC:

¿El fin de la hipótesis de la higiene?

Ernesto Ortega


¿El fin de la hipótesis de la higiene?
Una menos higiene puede exponernos a bacaterias como la E. coli. ABC
Más de 20 años después de que se postulara la «hipótesis de la higiene» como una explicación plausible que explicara el progresivo aumento de las enfermedades alérgicas en todo el mundo, pero especialmente en los países más desarrollados e industrializados, un informe presentado en el International Scientific Forum on Home Hygiene desmiente esta teoría, aunque no de todo.
Porque el informe, elaborado por un equipo de investigadores de la London School of Hygiene and Tropical Medicine (Gran Bretaña), lejos de decir que la exposición microbiana no es importante, concluye que la pérdida de contacto con los «viejos amigos» microbianos puede ser un factor fundamental relacionado con el incremento de una gama aún más amplia de enfermedades graves. Así, el texto sugiere que además de las alergias, hay otras «enfermedades inflamatorias crónicas» como la diabetes tipo 1 y la esclerosis múltiple, que parecen tener su origen en problemas de regulación de nuestro sistema inmunológico. Las deficiencias en la exposición microbiana, dicen, podrían ser claves en el aumento de las alergias y de las enfermedades inflamatorias.
Sally Bloomfield explica que «la idea de que la exposición a los patógenos es esencial para la regulación del sistema inmune es correcta. Ahora bien -dice Sally Bloomfield- la teoría de que los niños que tienen menos infecciones, debido a que los hogares son más higiénicos, son más propensos a desarrollar asma y otras alergias, no se sostiene». Es decir, los autores se suman así otros investigadores que hablan de «la importancia en el desarrollo del acondicionamiento inmune», como hace poco se señalaba en un estudio publicado en Science.

Teoría simplista

Otra de las autoras del informe, Rosalind Stanwell-Smith, considera que debido a la gravedad de las alergias y las enfermedades inflamatorias crónicas, «es el momento de reconocer que no es lo más indicado sustentar una aproximación simplista sobre el hogar y la higiene personal como la causa del problema; así, desviamos la atención en la búsqueda de soluciones viables y de las causas verdaderas, probablemente, mucho más complejas».
Para Graham Rook, coautor del informe, el aumento de las alergias y las enfermedades inflamatorias parece, al menos en parte, debido a que «hemos ido, poco a poco, perdiendo el contacto con una serie de microbios con los que había ido evolucionando nuestro inmunitario desde la Edad de Piedra. Y ahora estamos padeciendo las consecuencias de esto, pero -añade- también impulsado por una predisposición genética y una serie de factores de nuestro estilo de vida, que can desde la alimentación, la contaminación, el estrés o la inactividad». Según Rook, es posible que algunas personas no han regulado adecuadamente su sistema inmunológico y por ello «son menos capaces de hacer frente a estos otros factores».
Las razones de estos cambios, según Stanwell Smith, radican en que «desde 1800, cuando las alergias comenzaron a ser más visibles, la mezcla de microbios con las que hemos vivido, hemos comido, bebido y respirado ha ido modificándose». Para el investigador, en estos siglos se han producido importantes avances para luchar contra las enfermedades infecciosas: agua potable, alimentos seguros y alcantarillado, y tal vez el uso excesivo de antibióticos. «Todas estas medidas, vitales para protegernos de las enfermedades infecciosas, también han alterado a nuestros 'amigos' microbios que habitaban en el mismo entorno».

Casas higiénicas

Pero también, afirma el informe hemos perdido el contacto con nuestros «viejos amigos» de otras maneras: nuestras casas tienen una mezcla diferente y menos diversa de microbios que los del pasado. Y esto, subraya, no tiene nada que ver con los hábitos de limpieza: porque, incluso en aquellos hogares más limpios de aspecto, todavía abundan las bacterias, virus, hongos, el moho y los ácaros del polvo.
«La buena noticia -dice Bloomfield- es que no tenemos que elegir entre las enfermedades infecciosas o las alergias y enfermedades inflamatorias. La amenaza de las enfermedades infecciosas está aumentando debido a la resistencia a los antibióticos, a la globalización y al envejecimiento de la población; así, una higiene adecuada es todavía más importante para todos nosotros».
Sin embargo, el informe no da ninguna pista sobre cómo revertir el aumento de las enfermedades alérgicas. Para Rook, «hay un montón de ideas que están siendo exploradas pero relajar nuestra higiene no nos va a reunir con nuestros «viejos amigos», más bien, nos expone a nuevos enemigos como, la E. coli O104».

REDES 134 - El poder del efecto placebo

Resumen del capítulo:
¿Puede una simple pastilla de azúcar tener el mismo resultado terapéutico que un fármaco que ha costado años y millones de dólares en producirse?
 El efecto de un medicamento puede ser positivo incluso cuando es inerte –como una pastilla de azúcar– si el paciente cree que está tomando una droga terapéutica.
Es lo que se conoce como el «efecto placebo», sobre el cual Eduard Punset charla en este capítulo de Redes con Irving Kirsch, director asociado del Programa de Estudios del Placebo de la Universidad de Harvard.
Además, en su sección, Elsa Punset nos dará en este programa algunos consejos para generar pensamientos positivos y para poder alcanzar los objetivos que nos proponemos.



Cuando al coraje lo guia el corazón ;-)

WILLIAM TRUBRIDGE
 RECORD MUNDIAL DE PROFUNDIDAD
 APNEA LIBRE
+
HANS ZIMMER
 

Cuando juntas algo que requiere tanta fuerza de voluntad...
tanto trabajo y entrenamiento diario....
cuando juntas el coraje de llegar ahí donde nadie ha llegado antes y romper barreras....
y encima le metes de BSO a Hans Zimmer.....se crea esto 
;-)